男性性功能什么时候开始减退 男性如何保持住自己的性功能

分类:两性知识 备孕 日期: 浏览:81

男性总是对于自己的性能力非常看重,性功能决定着自己在妻子女朋友面前的形象。性功能衰退,性能力也会下降。那么男性性功能什么时候开始减退
男性如何保持住自己的性功能?下面小编就来和大家说一说

男性性功能什么时候开始减退

男性性功能什么时候开始减退 男性如何保持住自己的性功能

男人的性功能,在青春期之后达到顶峰,一般持续20岁到30岁的时间。在男性30岁之后开始性欲减退,这个缓慢的减退,一直会持续到男性的40岁。男性步入50岁之后,性功能衰退的会非常的明显,甚至会影响到日常的性生活。

如何保护性功能的能力

1、戒烟、戒酒维护他的性功能:慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏,引起生殖腺激素紊乱,临床表现为男性生殖腺功能低下,包括睾丸萎缩,乳房女性化,性欲减退,阳痿和不育。

2、让你的生殖器自由呼吸:由于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体,增加了睾丸局部的温度,有碍于精子的生产。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。

3、运动更显男儿本色: 坚持适度的体育锻炼,体质增强了,性功能的衰退可以延缓,有利于减少性功能退化。

4、适度手淫不是罪:大家要注意适度啊,一天多少次,或几个一次,每人的性能力不同,身体素质也不同,所以没有确切的数据,也众说纷纭。不过可以确定的是,如果第二天无精打采,注意力不能集中,全身乏力,当然是过度了。适可而止,切记切记。

5、阴茎指压法强化性能力:时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。

6、反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起时不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。

性功能减退如何治疗

男性性功能什么时候开始减退 男性如何保持住自己的性功能

一、心理调节

男性性功能低下,主要是心理因素导致的,如怀疑自己的阴茎短小,而怕女朋友嫌弃,或是由于包皮过长,担心早泄等等,从而导致了房事时性功能低下,这时想要提高性功能,就要进行心理调节。

二、养成良好的生活习惯

专家表示,有临床研究表明,经常酗酒抽烟、作息不正常的男性朋友,更易患有男性功能障碍。大量饮酒,酒精会降低了睾丸酮的生成速度,此外慢性酒精中毒者,还会发生营养缺乏,引起生殖腺激素紊乱,临床表现为男性生殖腺功能低下,包括睾丸萎缩,乳房女性化,性欲减退、阳痿早泄和男性不育。

三、治疗性功能疾病再提升性功能

疾病也会导致性功能减退,男科专家表示,很多男性性功能低下,都是由于各种性功能障碍疾病,及其它男科疾病所导致的,如阳痿、勃起功能障碍、早泄、各种前列腺疾病等,这时最有效的提高性功能障碍的方法当时就是治病。

男性性功能减退的治疗,主要就是从以上三个方面来进行介绍,看完这些介绍后患者朋友更应该有强烈的信心去面对这种疾病。而且文中也为大家介绍了一些导致性功能障碍的原因,希望大家也可以做好相关的预防。

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