孕期为什么出现视力模糊 孕期视力下降正常吗

分类:孕早期 怀孕 日期: 浏览:31

在怀孕期间,有些孕妇会发现出现视力模糊,视力下降等情况,大部分情况下是比较正常的,和体内的激素变化有关,那么,孕期为什么出现视力模糊?下面小编就来说说。

孕期为什么出现视力模糊 孕期视力下降正常吗

孕期视力下降正常吗

孕期视力下降,多是正常现象。

孕期激素变化,部分准妈妈会有视力轻微下降的症状,通常不用担心,也不用更换眼镜,若视力下降严重,建议及时就医。

孕期出现视力模糊的原因?

有些孕妇会出现视物模糊等情况,究其原因主要有两点。

1.孕妇在妊娠期血管和激素水平(比如泌乳素、血管抑制素等)的改变,会导致一种较为亢进的循环状态,造成孕妇眼睛局部血流增快、压力升高,毛细血管内皮细胞受损。若孕妇还伴有糖尿病和高血压等全身疾病,更容易使血管内皮细胞受到损伤,从而导致视网膜病变。所以,产妇应加强对血糖、血压的监测。

2.在妊娠期间,女性体内孕激素和雌雄激素的变化,可影响泪液的分泌和眼睑周围睑板腺功能,若长时间盯着手机、电脑等电子产品,更易导致泪液分泌不足、蒸发过强性干眼,于是出现因泪膜不稳定而引起的视物不清。

美国眼科学会建议,女性应在妊娠前或孕早期进行眼底筛查,若发现异常,应每1~3个月进行一次复查,并接受相关治疗。部分孕产妇本来就有高度近视,眼底可能存在视网膜变性或视网膜裂孔,在自然生产时容易形成孔源性视网膜脱离。

因此,这类孕妇需要进行术前眼底检查。

孕期为什么出现视力模糊 孕期视力下降正常吗

孕期如何做好视力防护

孕期积极做好视力防护,预防视力下降,是至关重要的。

1. 不画眼妆

爱美的孕妇常常会忍不住在孕期使用化妆品,但应尽量避免画眼妆。眼线笔、睫毛膏等眼部化妆品的使用容易堵塞睫毛腺,尤其在孕期血液循环加剧,更容易导致急性炎症的发生。

2. 注意用眼卫生

保持眼部卫生是预防眼部疾病发生的关键,眼部干涩不适时,不要用手或者不干净的纸巾直接揉擦眼睛,以免造成病毒感染引发眼部病变。

3. 避免用眼过度

孕期眼部会发生一些生理性的改变,此时更应该注意爱护双眼,不要长时间地使用手机、电脑、电视,多看远处和绿色植物,让眼睛得到充分的休息,连续用眼时间不能太久 ,看书或者看电视、手机的时间不宜超过30分钟,要停下来休息4-6分钟,闭目休息或者向远处看,缓解眼部疲劳。

4. 适量补充护眼食物

孕妇可以适量食用绿色和橙色蔬菜,如青菜、胡萝卜、红薯等,这些食物富含维生素、类胡萝卜素,对维持人体正常视力大有帮助。

5.灯光不能太强也不能太弱,减少眼部刺激。

6.少吃糖果和高糖食品,如果吃的糖太多,体内血钙减少,就会使眼球壁的坚韧性受到影响,眼轴很容易拉长,从而助长近视的发生和发展。

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