孕妇为什么容易缺碘 哪些孕妇容易缺碘

分类:怀孕 怀孕中期 日期: 浏览:77

碘是人体是所需的重要微量元素,碘摄入量不足是有一定危害的,在怀孕期间的女性,由于生理变化等原因,似乎更容易缺碘,那么,孕妇为什么容易缺碘?哪些孕妇容易缺碘?下面小编就来说说。

孕妇为什么容易缺碘 哪些孕妇容易缺碘

孕妇为什么容易缺碘

碘是每个人都必需的微量元素,为什么要特别强调孕妇需要补碘呢?

 由于怀孕的生理变化,孕妇对碘的需求量高于正常成人,原因主要包括以下几个部分:

孕妇由于妊娠反应使碘摄入减少、孕吐等使碘丢失增加。

在怀孕前半期,支持胎儿脑神经发育的甲状腺激素主要来自母亲,母体的碘要通过胎盘转运一部分给宫内的宝宝,用于宝宝的生长发育。

此外,孕晚期母体血容量增加,稀释碘浓度,同时肾血流量增加,肾小管滤过率和肾脏碘清除率均有所提高,导致碘随尿液排出增多。

由于上述妊娠期特殊的生理变化,故导致孕妇对碘的需求增高。为了保证母体和胎儿的需要,孕妇更应重视碘的充分摄入。

孕妇为什么容易缺碘 哪些孕妇容易缺碘

哪些孕妇容易缺碘

1. 孕前消瘦,偏食,营养不良;

2. 身处缺碘的内陆地区,尤其是山区,又从来不吃海产藻类;

3. 妊娠反应严重,孕早期体重下降;

4. 甲状腺肿大,或有其他可疑的甲状腺功能不正常表现。

孕妇为什么容易缺碘 哪些孕妇容易缺碘

想要了解自己的碘营养状况,可以在孕前或孕早期接受尿碘的检查,来判断一下自身的碘营养状况。通常的方法测定单次尿碘,这种方法简便而无创。

当尿碘低于100ug/L时,就该加以警惕,身体可能存在轻度的碘缺乏;低于50ug/L即为中度碘缺乏;25ug/L以下可判断为严重缺碘。

碘对人体有什么作用

碘是合成甲状腺激素的主要原料,甲状腺利用碘和蛋白质合成甲状腺激素,后者能够提高机体的代谢活动,促进体格生长和脑的发育,维持人体各项正常的生理功能。

人体内含碘量约15~20mg,其中一半以上存在于甲状腺内,当碘的摄入严重不足时,体内碘储备下降,机体合成的甲状腺激素随之减少,造成机体代谢不足,生长发育延缓。

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