胎动和宫缩怎么区分 胎动和宫缩的区别

分类:怀孕 怀孕中期 日期: 浏览:55

孕妇在正式生产之前会出现频繁宫缩,很多妈妈以为是胎动从而引起不必要的紧张,注意区分和辨别几个特征很重要,那么胎动和宫缩怎么区分?胎动和宫缩的区别介绍,希望对大家有所帮助。

胎动和宫缩怎么区分 胎动和宫缩的区别

胎动和宫缩怎么区分?

1、腹胀感不同

之所以孕妇会分不清宫缩和胎动的感觉,可能是因为孕晚期的宫缩和胎动都会让孕妈妈感觉到腹胀,但其实宫缩和胎动时候的腹胀感是有一些不同的,如果孕晚期出现了宫缩的情况,孕妇通常会感觉到自己的整个腹部都会比较胀,而且会时强时弱。胎儿在胎动时则是会在子宫的羊水包裹里面,如果动作激烈的话就会碰撞到子宫壁,所以说出现胎动时,孕妇通常会感觉到腹部局部有胀胀的感觉。

2、感受频率不同

其实孕晚期的宫缩也是循序渐进的一个过程,会感觉到肚子逐渐的发紧发硬,而且还会伴随着出现腹胀和腹痛感,这个过程不是一蹴而就的,而是逐渐递进的一个感觉。而且在临产前的宫缩,也会随着时间的推移,间隔的时间越来越短,而且疼痛感也越来越强,孕妈妈如果感觉到一定要尽快开始准备了。

而胎儿的胎动则是比较突然的,说不定胎儿什么时候心情好就会在肚子里舒展身体,从而孕妈妈就会感受到胎儿的活动了,并且在正常情况下,胎儿的胎动是不会让孕妇感觉到一些腹痛的感受的。

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3、感受部位不同

孕晚期的宫缩其实就是子宫的局部收缩,所以说在发生的时候通常就是整个子宫都会出现胀胀的感受,并且会感觉肚子发紧发硬。但是胎儿的胎动却并不是如此,由于胎儿的胎动是不可预测的,在胎动的时候可能就会撞击到子宫的各个部位,所以说孕妈会感觉到宫缩和胎动发生的部位其实还是很不一样的。

假性宫缩怎么办?

假性宫缩在怀孕晚期的时候是再正常不过的了,因为妈妈首先要学会的就是要分辨假性宫缩和真宫缩,不然每次出现假性宫缩的时候可能都会非常的慌乱。而出现了假性宫缩的话,孕妇首选躺下,闭上双眼进行深呼吸,第2步就是尝试着让肚子放松,可以在一定程度上缓解假性宫缩的症状,最后可以用鼻子吸气之后屏住呼吸,然后将身体当中的空气吐出来,做完这一系列的动作,你可能就会发现宫缩的症状已经被缓解了不少。

数胎动方法

方法一、计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准。

测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你去医院检查。

方法二、记录每天的胎动次数。

测试开始:可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查。

方法三、计算固定时间内的胎动次数。

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测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次,则要把测量的时间延长至6或12小时。

方法四、晚饭后的测量

测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去医院检查。

方法五、累计白天的记录

测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法。

以上就是胎动和宫缩怎么区分,胎动和宫缩的区别,请大家继续关注。

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