顺产和剖腹产哪个对身材恢复更好 剖腹产身材好恢复吗

分类:分娩 怀孕 日期: 浏览:21

在孕期,很多妈妈们都开始关注自己卸货之后怎么恢复身材的事情了,那么顺产和剖腹产哪个对身材恢复更好,剖腹产身材好恢复吗,想要快速恢复身材选择哪种生产方式呢,下面的小编就来介绍。

顺产和剖腹产哪个对身材恢复更好 剖腹产身材好恢复吗

顺产和剖腹产哪个对身材恢复更好

产后身材恢复和分娩方式没有直接关联。产前瘦的女性,产后极大可能还是瘦的;反之亦然。

两个同样体型的新妈妈,选择顺产的人会恢复的更好一些,然后在身体恢复好的基础上再更大程度的去恢复体型的姣好。顺产虽然没有剖腹产省事,但是它的恢复速度却是剖腹产所不能及的,在这一点上,顺产的妈妈会更加占有优势。

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剖腹产身材好恢复吗

盆骨扩张和韧带松弛并非是在分娩时才发生的,早在孕中晚期这种情况就已经逐渐开始。

因此,身材上的变化并非会因为生产方式的不同就有所区别,怀孕的过程就是女性身材的变化过程。但是,从产后身体机能方面讲,顺产的恢复速度要快于剖宫产。

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睡觉姿势不能太过随意

怀孕时候的睡姿和产后的睡姿其实都是非常有讲究的,一旦睡姿出现错误,就会对妈妈们的身体造成不好的影响。现在有些妈妈根本不会在意睡姿,想睡就睡,采用了譬如仰卧等姿势。其实这样是不对的,仰卧的睡姿会导致子宫后置,以及产妇腰腿酸痛等等。此外,还有些妈妈在带着宝宝的过程中,直接就坐着睡着了,其实这样也是不对的。妈妈们在产后可以选择戴上腹带,因为腹带有利于妈妈们的骨盆的恢复,此外,它还可以帮妈妈们重塑体型。

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