剖腹产后吃什么快速排气 剖腹产后护理注意事项

分类:产后 女性健康 日期: 浏览:53

剖腹产后的妈妈需要一段时间来恢复,需要先排气再进食,保持饮食健康可以先从一些流食来过渡,特别要注意避免胀气,以免伤口开裂等,剖腹产后吃什么快速排气?要注意什么?下面带来介绍。

剖腹产后吃什么快速排气 剖腹产后护理注意事项

剖腹产后吃什么快速排气?

剖宫产后新妈妈要排气后再进食。

由于麻醉和手术刺激的原因,术后胃肠蠕动功能需要一段时间才能恢复,过早地进食会造成腹胀,严重时会导致胃肠功能失调,发生肠梗阻,因此,一般应该在排气后再开始进食。

食物性状由流质食物、半流质食物到普通食物的顺序过渡,先进食一些流食、半流食,以后再逐渐过渡到正常饮食。

生产6小时后,可少量喝水,如果新妈妈无呛咳等及其他不适,可进食少量米汤、面片汤等软食,但要避免进食糖类、蛋类、奶类、豆类等产气类食物。

排气后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流食流质食物为主,分六~八次给予;第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉沫、肝泥、鱼肉、蛋羹、软质米饭等;第三天就可以吃普通食物了。

恢复正常饮食后还应注意多喝汤,汤中可适量添加枸杞、红枣、黄芪等,以促进乳汁分泌。

主食应粗细搭配,因为粗粮中既含有丰富的纤维素,还有丰富的B族维生素。

另外,由于哺乳会增加新妈妈能量的消耗,因此,食物中应增加高蛋白、低脂肪的食物,如果饮食过于油腻,可能会导致新妈妈腹泻。

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剖腹产后护理注意事项

蔬菜水果必不可少

手术会影响肠道蠕动,因此,产后进食蔬菜和水果是必须的,以往认为产后不能进食水果,这是不对的想法。

不过需要提醒的是,水果应保持常温,避免从冰箱里取出后立即使用。

止痛很重要

剖宫产术后的疼痛主要来自两方面:

术后伤口疼痛

这种痛可以通过使用术后镇痛泵减轻。

子宫收缩疼痛

剖宫产术后随着胎儿的娩出,羊水排出,子宫肌细胞不断缩复,新妈妈依然会有疼痛的感觉。

这种疼痛是因为子宫收缩时刺激腰骶部以及会阴神经所引起的,表现为下腹或腰部疼痛。

这种宫缩疼痛的强度和持续时间因人而异,一般在2~3天,也有人可达一周左右。

保持伤口的清洁干燥

观察伤口表面的清洁敷料是否有血液渗出。

一般术后当天,伤口出现少许渗血、渗液,属于正常现象,新妈妈不必害怕。

但如果渗血较多,要及时通知医护人员,采取相应的治疗措施。

在住院期间,医生会在术后三天为伤口换药,及时检查伤口的愈合情况。
剖腹产后吃什么快速排气 剖腹产后护理注意事项

同时,出院前医生会再次为伤口换药,检查伤口,确信伤口已经愈合良好后,才允许新妈妈出院。

回到家中,若新妈妈发现伤口有渗血、红肿等情况,一定要及时到医院进行检查。

在伤口愈合过程中,肉芽组织会增长得较快,有时会感觉伤口发痒,这属于正常现象,新妈妈不用过于担心。

选择舒适、透气的棉质衣服,避免伤口局部大量出汗和摩擦。

洗澡时要洗淋浴,浴后将伤口轻轻擦干即可,一般术后七天左右伤口的皮肤就完全愈合。

尽早活动

术后6小时以内需要去枕平卧,之后再用枕头。

严密观察子宫收缩及阴道流血状况,产后24小时最好半卧位或侧卧位,可以将被子或毛毯垫在后背,以减轻对伤口的震动和牵拉并利于恶露排出。

知觉恢复后,即可在家人的协助下变换体位、翻身或抬腿。

采取正确的哺乳姿势:坐位时可将小宝宝放在新妈妈的大腿上,让宝宝的腹部对着新妈妈的腹部;如果是侧卧位时,可让宝宝面对新妈妈,头部枕在新妈妈的胳膊上,新妈妈轻轻搂住宝宝进行哺乳。

要注意的是,新妈妈一定要放松自己,以免长时间保持一个姿势,出现肌肉酸痛。

及时排尿

导尿管撤除后,应注意自行排尿,可听流水声促进排尿。

以上就是全部内容。

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