谈恋爱容易长胖是真的吗 为什么一谈恋爱就发胖

分类:产后 女性健康 日期: 浏览:97

恋爱之后,有不少人发现自己长胖了,不少人说这是“幸福肥”,看起来恋爱也是一种甜蜜的负担,那么,谈恋爱容易长胖是真的吗?为什么一谈恋爱就发胖?下面小编就来说说。

谈恋爱容易长胖是真的吗 为什么一谈恋爱就发胖

谈恋爱容易长胖是真的吗

据研究调查显示,有62%的人恋爱后变胖很多,而有72%的人不止是自己变胖,另一半也长胖了。当然,也有情侣会因为各种因为反而变瘦,但还是长胖的情侣更多哟。毕竟约会会吃各种美食,同时心情大好,长胖也就在所难免。

恋爱中的两个人,对情侣感到很满意,心情自然放松,消化方面也就得到改善,两个人约会会经常吃喝玩乐当然容易发胖,这也是恋爱让人发胖的主要原因之一。

有人说:检验一个人恋爱幸福程度的标准,就是看她有没有变胖,毕竟一个让你变瘦的人,很难让你感到幸福。

体重和恋爱是有很大关系的。谈恋爱会使人肥胖,而且爱得越深肥的越快,这就是所谓的“幸福肥”。

大多数人总是在感到幸福时吃得更多,所以如果你发现自己长胖了,也许只是因为陷入了一段幸福的爱情中。

谈恋爱容易长胖是真的吗 为什么一谈恋爱就发胖

为什么一谈恋爱就发胖

恋爱后越来越胖的很大可能是遇到了对的人,所谓对的人就是,那种让你在一起感觉特别安心踏实的人。于是TA让你吃得下睡得香,不担心,不难过,也不委屈,心情好吃嘛嘛香自然变胖。

1、有人陪吃

很多时候,我们讨厌一个人吃饭,因为一个人吃饭会特别孤单,一个人的时候懒得在吃上花时间,所以好不好吃无所谓。当两个人在一起后,有人做饭有人陪吃,更多时候两个人一起觅食一人一主食还可以分小吃!所以吃得多也会让人变胖。

2、男生变胖

如果是男生越来越胖,女生没有,很大可能上是两个人一起吃饭的时候,女生把自己吃不完的饭都喂给男生吃,不吃掉的话太浪费,于是越吃越多越吃越胖。

3、缺乏锻炼

恋爱中的情侣更多的时候是希望黏在一起,所谓,我能想到最好的场景就是与你虚度时光。相爱后情侣的主要活动就是,呆在家里看电视、吃东西或者睡觉。活动半径明显减少,于是缺少锻炼也使得情侣们越来越胖。

4、心态变化

当两个人恋爱后,很多人会觉得自己已经有人要了,好不好看都无所谓了。于是开始放纵自己,在自己爱的人面前无所谓好不好看,该吃吃该睡睡该长胖长胖,反正有主了。

谈恋爱容易长胖是真的吗 为什么一谈恋爱就发胖

出现什么变化的时候说明开始发胖了

1、变得不爱运动了

有不少人恋爱之前,或者结婚之前都是比较注重运动的,注意保持自己体型的,因此之前往往保持着良好的身材,让自己满意,让他人羡慕。

但如果恋爱之后,或者结婚之后,很多人发现自己开始变得不爱运动了,将过多的时候和精力花在维系感情上面,这无可厚非,维系感情还是很重要的。

最怕的就是觉得自己已经有另一半了,觉得不再需要维持体型来吸引异性了,或者是受到另一半的影响也变得爱找借口懒散了,那么就很有可能“堕落”下去,不爱运动的结果自然是发胖、发福了。

因此,如果发现自己变得不爱运动了,发现自己许久没有进行过运动锻炼,那么你就要引起注意了。

2、变得好吃了

恋爱的两口子,如果另一半做的东西好吃,或者喜欢带着你去吃好吃的,而你来者不拒,吃得也比较多,变得好吃了,那么你离发胖的路就不远了。

诚然,恋爱后,或者结婚后,双方恩爱,你喂我我喂你,十分的幸福,也乐在其中,不在乎是否发胖。但是,要知道,一旦发胖了,想瘦下来并不是一件简单的事情,有太多的人在减肥的道路上失败。

更何况,发胖发福之后,容易带来各种疾病,如高血脂、高血压、糖尿病、脂肪肝等等,这些均对身体健康不利。

并且还有这么一种坏情况,那就是发胖了之后被对方嫌弃,这就比较悲催的。

3、变得压力大了

有不少人在恋爱的时候,虽然甜蜜,但是压力也是比较大的,尤其是男性,比如要讨好女友,要赚钱,结婚之后要养家等等,都会让人变得压力大。

而处于较大压力下,有些人会通过吃来发泄,往往变得暴饮暴食,这样下来自然就容易发胖了。并且有大量研究显示,长期的压力还会使得身体的脂肪转移到腹部。

恋爱或者结婚之后都难免会吵架,这样时候压力也是比较大的,这时候也可能会出现情绪不稳点,通过吃零食来发泄,这样就可能逐渐的胖起来了。

4、饮食变得丰富了

有不少人还在单身的时候,一个人过就吃得比较简单随意,吃点东西就行了。但恋爱,尤其是结婚之后,吃饭就不能马虎了,往往变得很丰盛,菜也是多种多样,要么是自己做,那么就是下馆子,总是不能再这么寒碜了。

还有就是会经常买零食,这也接触零食的机会就很多了,看到零食就会忍不住吃上几口。

这样下来,想不胖都难,往往会在不知不觉当中因摄入过多热量而开始发胖发福,等到意识到时可能积重难返了。

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