心跳过快是病吗 长期心跳过快的后果是什么

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心脏是身体很重要的器官,生活中有时候会出现心跳过快的情况,这会引起人的担忧,担心是疾病的影响,心跳过快是病吗?长期心跳过快的后果是什么?下面小编就来说说。

心跳过快是病吗 长期心跳过快的后果是什么

心跳过快是病吗

想知道心跳快是不是病,关键要看心跳到底有多快。

一般在静息状态下,普通人的心率在60-100次/min,这区间属于正常心率。当然,也有例外,比如运动员,长期体力劳动者的心率可能不在这个范围内。

也就是说,如果我们的静息心率在100次/min以下,并且平时没什么异常不适症状,一般就不用担心的。

心跳过快是病吗 长期心跳过快的后果是什么

长期心跳过快的后果是什么

心脏有楼上楼下两层,楼上叫心房,楼下叫心室。心房和心室并不是同时跳动的,是心房先收缩,血流到心室,再由心室打到全身。

心脏跳动过快则分为两种情况:

一是心房跳动过快,会有心慌、胸闷,严重时可能有脑梗死的风险;

二是心室跳动过快,会有心悸、头晕、室颤、猝死的风险。

心跳过快是病吗 长期心跳过快的后果是什么

心跳过快的原因:

心跳快并不全是心脏病的信号,除了疾病因素外,美国《读者文摘》杂志网总结了心跳过快的7个原因:

1.压力和焦虑。这些精神因素会造成肾上腺素和皮质醇激素的释放,升高心率和血压。如能舒缓情绪,心跳过速的现象就会自行消失。可尝试放松,练习深呼吸、瑜伽和太极。

2.刺激性饮料。咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用的物质会升高血压,加速心跳。美国梅奥诊所的心脏病专家建议,成年人每天咖啡因摄入量不要超过400毫克,大致相当于4杯咖啡。

3.脱水。脱水时,有效血容量会减小,引起血压降低,进而迫使心脏更为努力地工作,加速跳动。大量出汗后要及时喝水或含有电解质的饮料,以补充流失的体液和矿物质。

4.缺觉。睡眠不足也会增加皮质醇激素的分泌量,导致心率和血压上升。美国国家睡眠基金会建议成年人每晚保证7~9个小时的优质睡眠。

5.疼痛。发表在《梅奥诊所学报》上的一项研究成果显示,急性疼痛引发的应激反应会造成血压升高、心率加快、瞳孔扩张和血液中的皮质醇含量升高,治疗后心跳便会恢复正常。

6.怀孕。孕妇的心脏承受了更多的压力。美国杜克大学医学中心的研究成果显示,到妊娠末期,子宫接受了母亲血液供应量的1/5,使心脏泵出的血液量增加30%~50%,导致心跳加快。

7.甲状腺问题。甲状腺分泌的多种激素对人体主要器官的功能有调节作用,甲状腺激素不足(甲状腺功能减退)时,心率便会降低,而过量的甲状腺激素(甲状腺功能亢进)会升高心率。若怀疑是甲状腺问题造成的心跳加速,应进行甲功五项检查。

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