孕妇睡觉睡多了会怎么样 孕期疲劳嗜睡正常吗

孕妇睡觉睡多了会怎么样 孕期疲劳嗜睡正常吗

分类:孕早期,怀孕 日期: 浏览:75

孕期充足的睡眠质量对胎儿发育是很有好处的,而且孕期睡觉多也是属于正常的,对胎儿不会产生太大的影响,那么,孕期疲劳嗜睡正常吗?下面小编就来说说。孕妇睡觉睡多了会怎么样孕期睡觉多,属于正常现象,对胎儿没有影响的,充足的睡眠对胎儿发育有利。每日午间最少也能保证1~2小时的睡眠时间,但时间不宜过长。妊娠早期,孕妈妈的身体变化不大,此期胎宝宝在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫都不会很重,不必过分强调孕妈妈的睡眠姿势,可随意选择舒适的睡眠体位,如仰卧位、侧卧位均可。孕期疲劳嗜睡是一种正常早孕反应1、…

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